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Algunos consejos para superar la calima si viajas a Canarias

En Canarias, en ocasiones, puede producirse una situación meteorológica en la que la atmósfera se llena de polvo en suspensión. Esta situación climatológica condiciona la vida diaria de los isleños y de aquellos que se encuentran haciendo turismo en las islas. Y si esto ocurre, se tienen que tomar medidas especiales para ‘sobrevivir’ a una lluvia de arena del desierto que ensucia coches, viviendas y puede agravar los problemas respiratorios.

Por eso, te contamos algunos consejos que puedes llevar a cabo si sufres un episodio de calima en tu estancia en Canarias:

- Disminuye de forma considerable el tiempo de pasear al aire libre o de realizar ejercicio en la calle, esto puede afectar las vías respiratorias y agravar la salud de personas asmáticas o con afecciones respiratorias similares. Esto es recomendado por diferentes especialistas como por ejemplo neumólogo en Madrid.

- Es recomendable no tomar el sol entre las 10.00 am y las 2.00 pm, evitar los ambientes secos y beber mucho líquido.

- Por otro lado, si se sufre alguna enfermedad, en especial en las vías respiratorias, es aconsejable salir a la calle con mascarilla.

- Al despertarse o si es posible al mediodía, hacerse un lavado nasal para evitar que esas partículas hagan el estímulo en las fosas nasales y evitar también infecciones respiratorias.

Además, si se sufren afecciones respiratorias que se ven agravadas por la calima, es recomendable pedir cita en un neumólogo privado que observe a cada paciente y que así le diagnostique.

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